【髪年齢-5歳!?】美容のプロが教える簡単ホームケアの極意

皆さん、こんにちは。

毎日忙しい中、髪のケアまで手が回らない...そんな経験はありませんか?

美しい髪に憧れつつも、「サロンに行く時間もない」「ホームケアって面倒...」と思っている方も多いのではないでしょうか。

でも、少し待ってください。実は、美髪への近道は身近なところにあります。

その近道こそが「ホームケア」なんです。

厳密に言うと、美しい髪を保つ秘訣は、サロンケアと日々のホームケアのバランスにあります。

今回は、そのホームケアの重要性についてお話ししていきます。

【サロンケアとホームケアの違い】

サロンケアとホームケア、どちらも大切なのですが、その役割は少し違います。

サロンケアは、美容のプロによる髪の「集中治療」とも言えるスペシャルケア。

頻度は1〜2ヶ月に1回です。

一方、ホームケアは毎日できる「日常的なケア」。

実はあなたの髪も、忙しい現代人と同じように、日々のストレスと闘っているのです。

例えば、外出時の紫外線、エアコンによる乾燥、寝ぐせなど、髪は日々、様々なダメージを受けています。

サロンケアだけでは、美しい髪をキープすることが難しい理由は2つあり、

・ダメージの蓄積のペースに、サロンのペースでは追いつかない

・日常のダメージにより、サロンケアの効果を半減させてしまう

といったことが挙げられます。

よって、美しい髪を育む土台を作るために、ホームケアを継続することが重要です。

《サロンケアでプロのスペシャルケアを受け、ホームケアでその美しさを「維持・向上」させる》

この組み合わせこそが、理想の髪への近道です。

ここから、簡単にできるホームケアのポイントを、3つ紹介していきますね。

【効果的なホームケアの基本ステップ】

①正しいシャンプーの選び方

多くの人が、シャンプーの仕方に注目しがちですが、実はシャンプーの選び方の方が大切です。

この記事を読んでいるあなたは、普段どのようなシャンプーを使っていますか?

シャンプーには主に、「界面活性剤」という水と油を馴染ませやすくする成分が配合されています。

この界面活性剤によって、お湯だけでは落とし切れない頭皮汚れや、スタイリング剤などを洗浄できます。

シャンプーの種類によっては、洗浄力が高すぎて、頭皮に負担がかかるものもあるため、頭皮に優しい界面活性剤で作られたシャンプーを選ぶことが大切です。

自分にはどのようなシャンプーが合っているのか、知りたい方はプロに相談してみてください。

②トリートメントの使用

髪を美しくするには、髪の内部までダメージを補修し、健康的な髪へ導くトリートメントがおすすめです。

トリートメントとコンディショナーは、パッと見ると似ているケアアイテムのようですが、効果・作用は全く違います。

コンディショナーは髪の表面を保護する働きがあり、トリートメントは髪の内部まで補修する働きが特徴です。

そのため、健康的な髪に育て、ハリや艶を出したい方にこそ、トリートメントを勧めています。

最適な頻度は、トリートメントは毎日使用し、質の良いトリートメントは5分ほど放置することです。

また、髪の根本には付けず、毛先をメインに付けるよう注意してください。

プロのアドバイスを受けた上で、毎日継続し、自信のある美しい髪を手に入れてくださいね。

③スタイリング剤の選び方と使い方 

スタイリング剤はワックス、ジェル、オイル、スプレーなど、種類も効果もさまざまで、どれを選べばいいか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

そこで大切なのが、プロに相談することです。

なぜなら、プロのアドバイスで選んだ方が確実にきれいになり、自分の理想に近づけるからです。

髪質や用途によって使い方が変わるため、自分に合ったものを選ぶことが大切です。

また、スタイリング剤を使うときは、つけすぎが髪に負担をかけ、逆効果になることもあります。

まずは、少量から始めて効果を見ながら調整していきましょう。

まとめ

美しい髪は、日々の小さな積み重ねから生まれます。

今回ご紹介したホームケアのポイントは、あなたの髪を輝かせるカギです。

今日から新しい髪との付き合い方を始めてみませんか?

 シャンプーの仕方を少し変えたり、トリートメントの時間を大切にしたり...。

小さな一歩から、理想の髪は作られていきます。

「でも、自己流だけでは不安・・・」と感じることもあるでしょう。

そんなときは、ためらわずに、天使ノストレート施術可能スタイリストのページにある公式LINEよりお気軽にお問い合わせください。

髪の専門家が、あなたの髪質や生活スタイルに合わせた、最適なアドバイスをしてくれるはずです。

公式LINEでは、1ヶ月半先までのご予約状況が確認できるため、理想の自分に出会うタイミングを逃さず押さえられます。