【ダメージヘア改善】美容室でのケアやホームケアについて解説

「髪がパサパサして指通りが悪い」「カラーの繰り返しで髪が傷んでしまった」という髪のダメージに悩む方が年々増えています。

特に最近は、ヘアカラーやヘアアイロンの日常的な使用により、若い世代でもダメージヘアに悩む方が急増中です。

この記事では、ダメージヘアの原因と、正しいホームケア方法や美容室での定期ケアについて紹介します。

「昔のようなツヤのある髪を取り戻したい」方は、ぜひ最後までお読みください。​​​​​​​​​​​​​​​​

ダメージヘアとは？美容師が特徴を解説

ダメージヘアとは、外部刺激により髪の構造が損傷した状態です。

健康な髪は表面のキューティクルが何層にも重なり合い、ツヤとしなやかさを保っています。

しかし、ダメージヘアはキューティクルが剥がれ、髪の内部に細かな穴ができ、水分や栄養分が流出しやすい状態となります。

このような髪は、指通りの悪さ、パサつき、ツヤの喪失、枝毛・切れ毛の増加、そして絡まりやすさなどの特徴が現れます。

これらの症状は単なる見た目の問題だけでなく、さらなるダメージの原因にもなるため、早めのケアが重要です。

ダメージヘアの主な原因を３つ解説

髪のダメージはさまざまな要因で引き起こされますが、特に注意すべき主な原因を3つご紹介します。

1. 熱によるダメージ

毎日使うヘアアイロンやドライヤーの高温の熱は、髪にダメージを与える大きな原因です。

髪の主成分であるタンパク質は熱に弱く、乾いた髪で180℃、濡れた髪では130℃程度で変性を起こすと言われています。

同じ部分に長時間熱を当てたり、高温設定で使用すると、髪の内部構造にダメージを与えてしまいます。

そのため、ヘアアイロンの使用時には、髪を傷ませにくい140℃から160℃に設定するなど、注意して使用しましょう。

2. 化学処理によるダメージ

ヘアカラーやパーマ、縮毛矯正などの化学処理は、髪の内部構造を変化させるため大きな負担となります。

繰り返すほどダメージは蓄積していくため、施術の頻度には十分注意が必要です。

特に明るい色へのカラーチェンジや複数の施術を短期間に行うのは避けましょう。

どうしても必要な場合は、施術と施術の間に十分な休息期間を設け、集中的な補修ケアを行うことが大切です。

また、ダメージヘアには髪に優しい技術や薬剤を使用した施術を選ぶことも、これ以上の傷みを防ぐポイントとなります。

3. 日常の誤ったケア

普段何気なく行っているヘアケアも、間違った方法では逆効果になることがあります。

特に濡れた状態の髪は非常に繊細で、ゴシゴシした洗い方や、強いブラッシングはキューティクルを傷める大きな原因になります。

また、洗浄力の強すぎるシャンプーの使用や、髪を濡れたまま放置する自然乾燥もダメージを増加させます。

ダメージヘアは改善する？対策について解説

残念ながら、一度傷んでしまった髪は完全に「治る」ことはありません。

なぜなら、髪は生きた細胞ではないため自己再生機能がないからです。

しかし、適切なケアによって「補修」することは可能です。

補修とは、傷んだ部分を栄養で埋めて整えることを意味します。

ホームケアと美容室でのケアを継続し、段階的に改善させることが大切です。​​​​​​​​​​​​​​​​

ダメージヘアの効果的なホームケア方法

ダメージヘアの効果的なホームケアは、適切なシャンプー選びにあります。

ご自身の髪質に合った、シャンプーを選び、頭皮を指の腹で優しくマッサージしながら洗いましょう。

髪や頭皮にやさしいシャンプー成分の種類には、アミノ酸系、石けん系、ベタイン系があります。

もし、どのようなシャンプーを選ぶといいのかわからない方は、美容師に相談してみてください。

髪のプロである美容師は、あなたの髪質や悩みに合わせたシャンプーを提案できます。

また、洗い流さないトリートメントは、タオルドライ後の髪に毛先から塗布すると最も効果的です。

熱からの保護効果も高いため、ドライヤーやアイロン使用前にも少量つけることをおすすめします。

美容室で行うべきダメージケア

美容室でのプロフェッショナルケアは、ホームケアでは得られない深い補修効果をもたらします。

トリートメントには「酸熱トリートメント」「ケラチントリートメント」「酵素トリートメント」などの種類があり、それぞれの髪の状態に合わせて選択します。

ここで注意していただきたいのが、最近話題になっている「髪質改善トリートメント」です。

実はこれは明確に定義された技術名ではなく、同じ名前でも、美容室によって内容や効果は大きく異なります。

重要なのは、あなたの髪の悩みの根本的な原因を見極め、それに合った施術を選ぶこと。

もし気になる方は、カウンセリングの際にあなたの悩みや髪質に合った施術内容について、相談してみてください。

ダメージヘアからツヤのある髪を取り戻したい方は「天使ノトリートメント」がおすすめ

ダメージヘアで悩んでおり、昔のようにツヤのある髪を取り戻したい方におすすめしているのが「天使ノトリートメント」です。

そもそも髪はダメージを受けると、表面のキューティクルがはがれてカサつくだけでなく、髪内部にも小さな穴や隙間ができてしまいます。

一般の美容室では外側をコーティングするだけのトリートメントが多いのですが、天使ノトリートメントは髪内部の穴をしっかりと補修成分で埋め、必要な栄養を与えながら、最後に表面を保護コーティングで仕上げます。

このように内側から外側へと順序立ててケアすることで、髪は本来の強さとツヤを取り戻していくのです。

そのため、天使ノトリートメントは髪の内側からしっかり栄養を与えるため効果が持続し、高い質を実感するお客様が多いです。

実際に、お試しコースを体験された多くの方から「こんな自然な仕上がりなら、早く受けたかった」という感想をいただいています。

まとめ

ダメージヘアは適切なケアで改善できます。

まずは日常のケアを見直し、美容師からホームケア・必要な施術についてアドバイスをもらいましょう。

詳しい内容は、Luz公式LINEからお問い合わせください。

あなたの髪質に合った施術プランをご提案させていただきます。