「キレイな髪を手に入れるために…
夏になると「髪が汗でベタつく」「暑くて髪がパサパサしてきた」といったお悩みを抱えるお客様が増えてきます。
気温の上昇や湿気、紫外線、など悩みが尽きない季節となりましたが、夏のヘアダメージは正しい知識と適切なケアで予防・改善することができます。
今回はプロの視点から、夏のヘアダメージの原因とサラツヤ髪に効果的なヘアケア方法をお伝えします。
サロンでのケアはもちろん、ご自宅でも実践できる方法を中心にご紹介いたしますね。
夏のヘアダメージの３大原因を徹底解説
夏のヘアダメージには、3つの大きな原因があります。
原因を知ることで、適切な対策が見えてきますので、まずはしっかりと理解していきましょう。
【原因1】紫外線による髪と頭皮のダメージ
夏の強い紫外線は、髪内部のタンパク質を破壊し、キューティクルを損傷させ、髪のパサつきや切れ毛の原因となります。
次に注意したいのが頭皮への影響です。
頭皮は体の中で最も紫外線を浴びやすい部分でありながら、ケアを忘れがちな場所でもあります。
頭皮が日焼けすると炎症を起こし、赤みやヒリヒリ感だけでなく、毛根にもダメージが及んでしまいます。
その結果、健康な髪の成長が妨げられ、将来的に髪質の悪化や薄毛の原因となることも。
外出時には帽子や日傘の活用と、UVカット効果のあるヘアスプレーを使用し、髪と頭皮を紫外線から守りましょう。
【原因2】汗と皮脂による頭皮環境の悪化
夏場は気温の上昇により、汗や皮脂の分泌が活発になります。
頭皮は全身の中でも皮脂腺が多いため、汗と皮脂が混ざって時間が経つと酸化し、雑菌が繁殖しやすい環境となります。
その結果、毛穴に汚れが詰まって髪の成長が阻害されたり、頭皮のかゆみや不快なニオイが発生する原因となるのです。
また、頭皮環境の悪化はフケや炎症の原因にもなり、健やかな髪の成長を妨げる要因にもなります。
このような状態を防ぐためには、汗をかいたらこまめにタオルで拭き取ったり、シャンプーで汗や皮脂をしっかり洗い流したりするなど、頭皮を清潔に保つことが大切です。
このような状態を防ぐためには、適切なシャンプーで汗や皮脂をしっかり洗い流し、頭皮を清潔に保つことが重要です。
【原因3】急激な温度・湿度変化によるダメージ
現代の夏は、エアコンの効いた涼しい室内と、高温多湿の屋外を頻繁に行き来することが多く、髪は常に急激な環境変化にさらされています。
この温度差と湿度差の繰り返しにより、髪表面のキューティクルが開き、髪内部の水分バランスが大きく崩れる原因となります。
その結果、髪がまとまりにくくなったり、うねりやクセが強くなることに。
ツヤが失われてパサパサとした手触りになってしまうのです。
特に朝にセットした髪型が、外出先で崩れやすくなるのも、この環境変化が大きな要因となっています。
このダメージを軽減するには、洗い流さないトリートメントで髪をコーティングし、急激な環境変化から髪を守ることが効果的です。
夏のヘアケア対策３選をプロが解説
夏のヘアダメージの原因を解説しましたが、ここでは具体的な対策方法を３つお伝えします。
毎日のちょっとした心がけで、夏の終わりの髪質に大きな差が生まれますよ。
【対策1】紫外線から髪と頭皮を守る
紫外線から髪や頭皮を守るには、物理的に紫外線をブロックすることが大切です。
帽子や日傘を活用して、直接的な紫外線を避けましょう。
また、髪をまとめることで、紫外線に当たる面積や汗の接触を減らすことができます。
髪専用の日焼け止めスプレーの使用もおすすめです。
効果を持続させるためには、日焼け止めと同じように、外出先でも2〜3時間おきに塗り直すことが大切です。
もし、紫外線を多く浴びた日は髪の乾燥を防ぐため、いつものケアにプラスして保湿ケアをしましょう。
シャンプー前にブラッシングをして血行を良くし、洗い流さないトリートメントを使用することで乾燥を防げます。
【対策2】汗・皮脂対策で頭皮環境を整える
夏場は髪が汗と皮脂でベタつきやすく、かゆみや乾燥の原因となるため丁寧に汚れを落とし、頭皮環境を整えましょう。
ポイントとなるのが、ぬるま湯（38〜40度）で1〜2分間かけて、頭皮と髪をしっかりと濡らす予洗いです。
この予洗いだけで、汚れの7割程度は落とすことができます。
次に、シャンプーを手のひらでしっかりと泡立ててから髪につけ、指の腹で頭皮をマッサージするように優しく洗います。
最後のすすぎは、シャンプーにかけた時間の2倍をかけて丁寧に行い、トリートメントは中間から毛先にかけて塗布し、根元は避けるようにしてください。
また、シャンプーは髪にやさしいアミノ酸系洗浄成分が配合されたものを使うと、適度な洗浄力で汗や皮脂をしっかりと取り除きながら、髪に必要な潤いは残してくれます。
もし、自分に合ったシャンプーを知りたい方は行きつけの美容室で相談してみてください。
【対策3】湿度・温度変化への対応
夏は室内外の激しい温度差により、髪のキューティクルが開きやすくなり、ダメージを受けやすくなります。
この変化を予防するには、洗い流さないトリートメントで髪表面をしっかりとコーティングすることが効果的です。
髪表面に保護膜を作ることで、急激な湿度変化から髪を守れます。
また、オフィスでは、エアコンの風が直接当たらないよう座る位置を工夫し、乾燥を防ぎましょう。
外出先では携帯用のヘアミストで水分補給を行うと、環境変化による髪への負担を軽減できます。
ここまで夏のヘアケア対策を紹介しましたが、
これらの対策を行っても、すでに夏のダメージを受けてしまった髪は、プロの力を借りて集中的なケアを行うと日常でもサラツヤ髪をキープできます。
夏のヘアダメージにおすすめしているのが、当サロンの「天使ノトリートメント」です。
夏でもサラツヤ髪が実現する「天使ノトリートメント」
「天使ノトリートメント」は、紫外線や汗、急激な温度変化によって傷んだ髪の内部から補修し、失われた栄養分を集中的に補給できます。
そもそも髪はダメージを受けると、表面のキューティクルがはがれてカサつくだけでなく、髪内部にも小さな穴や隙間ができてしまいます。
一般の美容室では外側をコーティングするだけのトリートメントが多いのですが、天使ノトリートメントは髪内部の穴をしっかりと補修成分で埋め、必要な栄養を与えながら、最後に表面を保護コーティングで仕上げます。
このように内側から外側へと順序立ててケアすることで、髪は本来の強さとツヤを取り戻していくのです。
そのため、天使ノトリートメントは髪の内側からしっかり栄養を与えるため効果が持続し、高い質を実感するお客様が多いです。
実際に、体験された多くの方から「こんな自然な仕上がりなら、早く受けたかった」という感想をいただいています。
「ホームケアだけでは限界を感じている方」「これまでの髪質改善トリートメントに満足できなかった方」は、ぜひ一度天使ノトリートメントをお試しください。
あなたの髪が本来持つ美しさを、内側から引き出すお手伝いをさせていただきます。
まとめ
最後までお読みいただきありがとうございました。
夏のヘアダメージの原因を理解し、適切な対策を行うことで、夏の間も美しい髪を保つことができます。
特に大切なのは、ダメージを受けてから対処するのではなく、事前の予防ケアです。
毎日の紫外線対策や、洗い流さないトリートメントでの保護など、少しの心がけが髪質に大きな違いをもたらします。
もしすでに夏のダメージを感じている方は、ご自宅でのケアに加えて、サロンでの集中補修ケアも併用されることをおすすめします。
お客様一人ひとりの髪の状態に合わせた最適なケア方法をご提案いたしますので、髪のお悩みがございましたら、お気軽にご相談ください。
もし、ご自身の髪のお悩みを相談したい方は、Luz公式LINEからお問い合わせください。
あなたの髪質に合った施術プランをご提案させていただきます。
